코로나19 대응지침에 따라

병원 내 자조모임 운영이 어려워

온라인 공간을 이용한

비대면 자조모임을 진행하고 있습니다.

〔 건강체조 〕 주인공은 나야 나 – 오승근 –

 

위 영상은

코로나로 지친 몸과 마음의 스트레스를

신나는 음악에 맞춰

확~ 날려버리는 시간입니다.

 

이번 건강체조는

유산소 운동으로 스트레스는 물론

자존감 향상에도 도움을 줍니다.

 

주인공은 나야 나~

건강체조를 따라 하시면서

몸과 마음이 건강해지고

매일 매일의 주인공이

여러분이 되시기 바랍니다.

 

- 공공보건의료지원팀 -